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CÓMO DEBE SER EL CORRECTO LAVADO DE DIENTES.


La forma del cepillado es una parte importante de tu higiene.


● Colcar el cepillo de dientes formando un ángulo de 45° con las encías.


● Mover el cepillo adelante y atrás suavemente con movimientos cortos que cubran los dientes por completo.


● Cepillar los dientes por las superficies exteriores y las interiores.


● Para limpiar las superficies interiores de los dientes frontales, incline el cepillo en sentido vertical y realice varios movimientos arriba y abajo.


● Por último es recomendable un suave cepillado de la lengua para eliminar las bacterias y mantener el aliento fresco.

Por supuesto, cepillarse los dientes es solo una parte de un cuidado bucal rutinario completo. También debe asegurarse de Limpiarse entre los dientes a diario con hilo dental o un limpiador interdental. Las bacterias que causan la caries sobreviven entre los dientes, allí donde las cerdas del cepillo no llegan. Esto ayuda a eliminar la placa y las partículas de alimentos de entre los dientes y bajo la línea de las encías.


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